Penting Diketahui! Cara Merawat Tubuh selama di Rumah

Tampil cantik dan terawat adalah impian setiap wanita. Untuk mendapatkan hasil tersebut, Anda dapat melakukan…

Tampil cantik dan terawat adalah impian setiap wanita. Untuk mendapatkan hasil tersebut, Anda dapat melakukan berbagai macam cara termasuk dengan melakukan perawatan tubuh di rumah. Cara merawat tubuh di rumah memiliki berbagai kelebihan terutama dari segi kepraktisan dan dari segi biaya. Praktis karena Anda tidak perlu repot-repot keluar rumah, dan lebih terjangkau karena Anda dapat melakukan perawatan tubuh dengan menggunakan bahan yang tersedia di rumah Anda.

Berikut ini adalah beberapa ide dan cara merawat tubuh selama di rumah agar kulit terlihat tetap halus, lembut, lembab dan sehat.

Menggunakan Pelembab yang Tepat


Olive oil pelembab alami (Sumber: pixabay.com)

Ahli kecantikan di seluruh dunia sepakat akan satu hal, yaitu kulit yang lembab adalah kulit yang sehat. Jadi, tidak heran bila menggunakan pelembab merupakan salah satu cara merawat tubuh yang tidak boleh dilewatkan. Produk perawatan tubuh di rumah untuk melembabkan kulit sangatlah beragam. Anda dapat menggunakan produk body lotion favorit, atau dapat juga menggunakan bahan alami seperti minyak zaitun dan madu.

Salah satu trik cara merawat tubuh dengan bahan alami ini adalah dengan menggunakan minyak zaitun yang dioleskan secara merata ke tangan dan kaki, kemudian ditutupi dengan sarung tangan dan kaos kaki selama 15 menit setiap hari untuk kulit lembut, tidak kering, dan terhindar dari pecah-pecah. Lakukan perawatan tubuh di rumah ini secara rutin untuk hasil maksimal.

Menjaga Kebersihan Wajah dan Kulit

Selama masa di rumah saja, kulit Anda tidak terlalu terekspos dengan matahari dan debu di luar.  Selain itu, makeup yang digunakan juga terbilang lebih tipis. Walaupun begitu, jangan sampai lupa untuk selalu membersihkan kulit wajah setiap hari dengan menggunakan pembersih yang lembut dan sesuai untuk kulit sebagai salah satu cara merawat tubuh.

Cara merawat tubuh selama di rumah tidak cukup hanya dengan membersihkan kulit semata. Anda juga perlu melakukan perawatan tubuh di rumah berupa eksfoliasi. Eksfoliasi akan mengangkat dan membersihkan sel kulit mati yang menumpuk bersama dengan minyak, kotoran, dan juga bakteri yang dapat membuat kulit terlihat kusam dan berjerawat. Anda dapat melakukan eksfoliasi dirumah dengan cara yang mudah seperti gunakan scrub kemudian lakukan gerakan lembut pada wajah, bisa Anda lakukan selama 30 detik. Namun akan lebih sehat, jika Anda melakukan eksfoliasi dengan bahan-bahan alami. Simak manfaat bahan-bahan alami berikut :

 

Manfaatkan Bahan-bahan Alami

Kopi sebagai eksfoliator alami (Sumber: pexels.com)

Manfaatkan bahan-bahan alami sebagai cara merawat tubuh di rumah. Bahan-bahan alami ini terbilang lebih mudah didapat, harganya terjangkau, dan terbukti mampu memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh.

Ada berbagai cara perawatan tubuh di rumah yang dapat Anda coba. Dalam hal ini, Anda perlu mencari informasi terlebih dahulu untuk memastikan bahwa bahan-bahan yang dipergunakan sesuai dengan kulit Anda. Salah satu pemanfaatan dan cara merawat tubuh dengan menggunakan bahan alami ini adalah sebagai bahan eksfoliasi.

Resep eksfoliasi sebagai perawatan tubuh di rumah dapat menggunakan campuran bubuk kopi dan minyak zaitun. Aduk rata kedua bahan tersebut dan gosokkan dengan lembut dan merata ke seluruh tubuh kecuali wajah. Setelah itu, mandi seperti biasa dan nikmati sensasi kulit halus dan mulus.

Di sisi lain, cara merawat tubuh dengan eksfoliasi untuk kulit wajah adalah dengan campuran yoghurt dan madu. Kombinasi kedua bahan tersebut akan mengangkat sel kulit mati di wajah dengan lembut dan membuat kulit terlihat bercahaya, lembut dan lembab. Caranya sangat mudah, campurkan kedua bahan tersebut dalam mangkok, oleskan secara merata ke wajah, biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Perawatan Rambut

Perawatan rambut merupakan bagian dari cara merawat tubuh selama di rumah yang jangan sampai Anda lupakan. Untuk perawatan yang satu ini, selain menjaga kebersihan rambut, Anda juga dapat memberikan perawatan khusus berupa masker rambut. Anda dapat menggunakan masker siap pakai atau membuat sendiri dengan menggunakan bahan alami seperti alpukat dan telur. Alpukat dapat dipergunakan sebagai bahan untuk merawat tubuh dan rambut, berkat kandungan nutrisinya yang dapat melembutkan rambut. Sementara telur memiliki kandungan protein yang dapat membuat rambut lebih kuat dan tidak rontok.

Gaya Hidup Sehat dengan Nutrisi dan Istirahat yang Cukup

Istirahat cukup untuk kulit sehat terawat (Sumber: pexels.com)

Perubahan ritme aktivitas sehari-hari baik dalam bentuk kurangnya aktivitas di luar rumah, kurangnya asupan vitamin D, serta kurang tidur akibat harus lembur akan membuat tubuh harus beradaptasi dalam skala besar yang dapat membuatnya rentan terhadap segala perubahan tersebut. Hal tersebut juga dapat berdampak pada kulit, dimana kulit Anda akan bereaksi dengan cara yang buruk. Jadi, apabila kulit Anda mengalami masalah, hal ini berarti tubuh Anda sedang berada di bawah tekanan stress dan Anda harus segera menanganinya. Hal ini perlu menjadi pertimbangan dalam cara merawat tubuh.

Dalam hal ini, cara merawat tubuh harus melibatkan konsistensi dalam menjalankan gaya hidup sehat. Pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup, minum air putih agar tetap terhidrasi serta untuk menjaga kelembapan kulit, dan bila perlu, konsumsi suplemen yang sesuai. Dengan menjalankan semua tips perawatan tubuh di rumah tersebut, dijamin kulit Anda akan tetap sehat dan terlihat segar bercahaya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *